وصفات لزياده الوزن ده للبنات اللي عايزه تزود وزنها وهنزل وصفات لتخفيف الوزن للبنات اللي مش عايزه تبقي تخينه
بنات دي اربع وصفات لزياده الوزن ده للبنات اللي عايزه تزود وزنها وهنزل وصفات لتخفيف الوزن للبنات اللي مش عايزه تبقي تخينه
الوصفه رقم ١
الوصفة الطبيعية الاولي لزيادة الوزن
كأس من الحليب الساخڼ يضاف إليه عدد ثلاث ملاعق من الحلاوة الطحينية . تناولي كوبين من هذه الوصفة الطبيعية لزيادة الوزن في فترة قصيرة
الوصفه رقم ٢
الوصفه الطبيعيه الثانيه لزياده الوزن
ملعقة فستق مطحون
ملعقتين عسل
زبيب
حلبة
اخلطي المكونات مع بعض وخذي منهم مرتين في اليوم مرة بعد وجبة الفطوربس ما تكون وجبة الفطور تقيلة لأنه بعدها مش راح قدري تاكلي الخلطة والمرة التانية في المسا بعد وجبة العشاء والأفضل انك تتناوليها قبل النوم بربع ساعة
الوصفه الطبيعيه الثالثه لزياده الوزن
3 حبات موز بالإضافة إلى 3 أكواب من الحليب و ثلاث ملاعق عسل طبيعي وملعقتين حليب بودرة و عشر حبات من التمر و ملعقة واحدة من السكر اخلطي المكونات في الخلاط . تناولي كوبين من الخليط يوميا لتحقيق أفضل النتائج في زيادة الوزن بشكل سريع
الوصفه رقم ٤ والاخيره
الوصفه الطبيعيه الرابعه لزياده الوزن
في الصباح الباكر
وقبل تناول الفطور تناولي كوب من الماء الډافئ مع ملعقة من العسل و حبات من التمر.
تناولي مرتين باليوم بين كل وجبتين ملعقة من العسل الأسود وكمية من المكسرات المحمصة
وانا انصحكم بتناول جميع المكسرات لانها تزيد من الوزن وانصحكم بتناول كوب لبن كل يوم واخذ ملعقه عسل في الصباح الباكر وشكرا
وصفة مغربية لزيادة الوزن بامان
مجربة
فعالة
نتائج سريعة
تحتاجين الى كوب كبير من اللوز و كوبين من الاكاجو و كوب كبير من السمسم و كوب كبير من الجوز . سخنيهم بفرن دافىء مدة 5 دقائق حثى تتخلصي من الماء داخل كل الفواكه الجافة. و اطحنيهم حثي تحصلي على عجينة بسبب الطحن الجيد والزيوت الناتجة عن الطحن.
بتحتاجي ل 100غرام من عشبة قرن الجدي و 100غرام بكبوكة اعشاب تباع عند العطار. سخنيهم ايضا و اهرسيهم قلېلا بالة الطحن اليدوية لحثى تحصلي على بودرة لينة .
او شوكولاتة بتسيحيها على حمام مريم او نوتيلا .
اي من هده المكونات متواجد عندك بيفي بالغرض . انا كنت استعملت خليط كوب خليط زبدة و زيت زيتون و كملت بالعسل عملية الخلط .
حاولي تخلطي كل المكونات مع بعض شكلي كويرات مريها بالسمسم او جوز الهند و تركيها تتماسك.
بتاكليها طول الوقت كانها سناك. او نصف ساعة بعد اي وجبة.
بالف هنا
مع حبي من محمد السبكي وصفه سهله وسريعه لتجميل وزياده الوزن وتكبير ونحت الچسم لجعله متناسق ومقبول لكل الچسم وناعم. وازالة اي حبوب به . وتجميل الوجه مع تركيب نسب الوصفه مع بعضها
